Kada bismo birali namirnice koje imaju ispred sebe predznak hit, onda bi među njima zacijelo bio avokado.
Iznimno zdrava voćka koju mnogi do prije nekoliko godina nisu uopće konzumirali danas je postala sastavni dio mnogih jelovnika, pa će mnogi i već reći kako im "nije jasno kako su mogli živjeti bez nje"...
Avokado je izrazito zdrav i u sebi skriva nevjerojatne zdravstvene prednosti i blagodati. Prepun je zdravih monozasićenih masnoća koje su dobre za srce, obiluje magnezijem i kalijem, prvorazredni je izvor vlakana...
Može se spremati na razne načine, a ako ste presušili s idejama, možda vam neke od ovih budu novi poticaj da nastavite konzumirati ovu odličnu namirnicu.
Tacosi s avokadom
Sastojci:
- 400 g pilećeg filea
- 1 čili papričica
- 4 žlice maslinova ulja
- 200 g tikvi...
