Većini ljudi na ovome svijetu jasno je da ne bi mogli preživjeti jedući isključivo jednu namirnicu. Uzimo za primjer kruh - nakon mjesec dana prehrane koja se sastoji samo od njega, osoba bi obolila od skobuta.
Načini prehrane koji su se pokazali najboljima uvijek se sastoje od namirnica s dovoljnim količinama vitamina C, željeza i ostalih nutrijenata, sve do primjerice linoleinske kiseline. Posebna pažnja je na makro, ali nisu zanemarivi ni mikronutrijenti, piše dalje BBC.
No da se obistini scenarij, prilično crn, u kojemu osoba mora preživjeti na jednoj vrsti hrane, koja bi namirnica odradila posao? Postoji li uopće takva?
Fenomen zečjeg izgladnjivanja
Bi li to bili krumpiri? Avokado? Banane? Jedno je sigurno, tvrdi autor članka, a to je da u uži izbor svakako ne bi ušlo crve...