NAKON 20 MINUTA
Opada broj otkucaja srca, smanjuje se i normalizira krvni tlak
12 SATI OD PRESTANKA
Razina ugljikova monoksida u krvi se vratila na nulu, osjet okusa se popravlja i hrana je ukusnija. Nema zadaha iz usta.
TIJEKOM SLJEDEĆIH 12 TJEDANA
Popravlja se cirkulacija, povećava se funkcija pluća, cijelo tijelo bolje "diše", nestaje pušački kašalj i smanjuje se otežano disanje. Također, prestankom pušenja žene koje nastoje zatrudnjeti, povećat će svoju šansu za zdravom trudnoćom i zdravom bebom.
NAKON JEDNE GODINE
Rizik od bolesti srca je upola manji nego kod onih koji nastave pušiti. Jeste li znali da pušači dva puta češće umiru od bolesti srca u odnosu na nepušače?
ČETIRI GODINE NAKON PRESTANKA PUŠENJA
Rizik od smrti (karcinomi, moždani i srčani udari...) je za...