Mozaik Zdravlje

KAD SUZITE I BOLI

Ne dvojite pred ogledalom hoćete li istiskivati, ne radite to nipošto, ovi oblozi će pomoći! Ova neugodna upala malo je koga zaobišla, ali imamo provjereno korisna rješenja iz kuhinje

KAD SUZITE I BOLI

Iako je ječmenac neugodan i bolan, obično ne uzrokuje velike i trajne probleme. Riječ je o crvenoj i upaljenoj "bubuljici" na gornjem ili donjem rubu kapka, koju uzrokuje prljavština ili prljavštinom začepljena lojna žlijezda koja se potom zarazi bakterijama, najčešće stafilokokom.

Infekcija uzrokuje suze, bol na dodir i treptanje, te osjet stranog tijela. Ječmenac obično sazrijeva nakon sedam do 10 dana, zatim pukne i zacijeli. Najvažnije je da se držite preporuke da ga nikako ne stiskate jer je u njemu gnoj koji samo može uzrokovati dodatne infekcije.

Topli oblog

Ne postoji lijek za ječmenac. Pomaže ako na zahvaćeno područje stavite topli oblog i pričekate 15 minuta. Ponavljajte postupak tri dana, pet puta dnevno. Upotrijebite gazu ili čistu pamučnu krpu navlaženu toplom vodom. Zatvorite oči i stavite oblog na kapak.

Toplina ubrzava zrenje ječmenca, pa on može sazreti i rasprsnuti se čak tri dana ranije nego što bi bilo bez intervencije. Komprese nakon upotrebe bacite jer su u njima prisutne bakterije te dobro operite ruke.

Oblozi mogu biti i od ljekovitog bilja. Skuhajte čaj od vidca, koji će pomoći umiriti svaku upalu na tom području, a pomažu i čajevi od čička ili nevena.

U malo ohlađeni čaj umočite sterilne komprese i stavljajte obloge svaka dva sata po 10 do 15 minuta.

Mješavina češnjaka i đumbira

Uz tople obloge, korisno je svakodnevno pojesti mješavinu od češnja češnjaka, četvrtine žličice naribanog đumbira i žlice meda.

Češnjak i đumbir imaju protuupalni učinak. Iako okus mješavine nije nimalo ugodan, ovaj kućni lijek ima snažna antibakterijska svojstva i upala će proći brže nego inače.

Čaj od crvene pupavice

Pijte i dvije šalice čaja od crvene pupavice (ehinaceja), čička, pečatnjaka, broćike i paprene metvice kako biste ojačali imunitet.

Vitamin A

Ječmenac može biti uzrokovan i nedostatkom vitamina A, stoga svakako konzumirajte dovoljno ovog vitamina. Nalazi se u žumanjku, maslacu te u žutom i narančastom povrću koje sadrži puno beta-karotena, koji se u tijelu pretvara u vitamin A.

Vitamin C

​U liječenju ječmenca mogu pomoći i dodaci vitamina C, flavonoida i ribljeg ulja u prehrani.

Bez leća i šminke

Dok se ne riješite ječmenca, nemojte koristiti leće. Također pazite na higijenu krema i šminke koju koristite oko očiju, jer i ona može biti uzrok infekcije, i nikada nemojte otići na spavanje ako prije toga temeljito ne skinete svu šminku s očiju.

Najbolje je da za vrijeme trajanja infekcije izbjegavate šminkanje, pa će se tako i oči odmoriti.

Radi prevencije, nakon ječmenca dobro je zamijeniti sve preparate koje koristite za područje oko očiju, te temeljito očistiti i dezinficirati četkice, pincete, češljiće... jer su možda i na njima zaostale bakterije.

Kad potražiti pomoć liječnika

Ako ječmenac traje dulje od deset dana i postaje sve bolniji, svakako potražite pomoć liječnika, koji će vam preporučiti antibiotike ili operaciju, koja se obično izvodi pod lokalnom anestezijom i nakon koje je oporavak brz, a komplikacije minimalne.

Međutim, operacija je ipak zadnja mjera u liječenju ječmenca.

 

Naslovnica Zdravlje