Umjereno intenzivno plesanje poput umjereno intenzivnog pješačenja povezano je s nižim rizikom smrti od kardiovaskularnih bolesti, prema novom istraživanju.
"Nije iznenađujuće da umjerena tjelesna aktivnost štiti od kardiovaskularne smrti”, kaže voditeljica istraživanja Dafna Merom s australskog sveučilišta Western Sydney.
"Bila sam iznenađena da vrlo spori ples ne štiti. Koristi se pripisuju društvenom i emotivnom aspektu plesa pa sam očekivala da je i spori koristan”, kazala je Merom za Reuters.
Njezin tim je obradio rezultate 11 istraživanja provedenih u Velikoj Britaniji od 1995. do 2007. na više od 48.000 odraslih osoba starijih od 40 koji na početku istraživanja nisu imali nikakvu srčanu bolest.
Posebno se usmjerio na dio anketa u kojima su ispitanici odgovarali na...