Anketa provedena na 2000 ispitanika otkrila je da 54 posto ljudi smatra da je potrebno češće vježbati nego što to trenutno rade, a kao razlog nevježbanja naveli su nedostatak vremena (44 posto), nedostatak motivacije (43 posto) i nedostatak novca (18 posto).
No, 37 posto njih izjasnilo se kako tijekom siječnja više nego u bilo koje drugo doba godine, ima problema s odlaskom u teretanu.
- Jedna od najvažnijih stvari kada je u pitanju vježbanje je motivacija, a ako nje nema uvijek se može pronaći izlika, što ljudi i rade - rekao je Andy Birch, direktor fitness zdravstvenog kluba Virgin Active, koji je zatražio istraživanje.
- Svi znamo da siječanj može biti najteže doba godine da se motivirate, a jedan od najboljih načina da to učinite je da pronađete teretanu i vježbe koje su...