stdClass Object
(
[id] => 1361128
[title] => Jedna od tri osobe je metereopat! Teško dišemo, udara u kosti, evo što učiniti da se spasite, bolje je od tableta
[alias] => jedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta
[catid] => 264
[published] => 1
[introtext] =>
[fulltext] =>
Dalmatinac, koliko god otporan bio na sve oluje i vertiga današnjice koje na koljena bacaju ostatak čovječanstva, ima svoju Ahilovu petu, južinu.
Zapuše i bura, istina, i strašna je, kome je bura kose mrsila, Sibira se ne plaši. No Dalmatinac pred burom ne drhti, dobro, osim zbog hladnoće, i od nje ne strahuje - dapače, premda mu je naporna, rado joj se suprotstavlja.
Tu je i “kompanjonka” fjaka - šuruje sa užeglim ljetnim Suncem te nas posve lišava radne sposobnosti, i bilo kakve želje za istim, no ni nje se ne boji domaći čovik, njoj se samo prepusti bez “priše” i grižnje savjesti - ostaviš sve dok te ne prođe - obaveze nemaju noge.
No ipak, od južine u Dalmaciji strahuju više i od promaje i “ladnoga betona”.
Nije to neka novost, tako je stoljećima, nije ni do glave, čini se, to nam je zapisano negdje u genetskom materijalu. Još je u Dubrovačkoj Republici bilo zabranjeno donošenje odluka za vrijeme južine - znalo se već tad da ne udara samo po kostima, već i “po glavi”. A jasno je i zašto - južina i od onih najrazumnijih zna napraviti “neuračunljive”.
A tko nebi poludio od nesanice, glavobolje, boljke u kostima, i na sve to još i tmurnog sivila koje oboji inače živopisne pejzaže? A da južina ljude pretvara u "vukodlake", govori i činjenica da se uzimala i kao olakotna okolnost onima koji su za njeno vrijeme počinili kakav zločin. Stoga nije čudo što "naš čovik", i na sam njen spomen strahuje.
---
---
Jedan od tri čovjeka je metereopat
Nije to stanje agonije u kojem se, sred loših vremenskih prilika, nađemo zarobljeni, bez imena. Ukoliko na sam spomen južine, padate na koljena, ali i u emotivnu krizu - vi ste metereopat. Nije za paničariti, dok južina caruje, u Dalmaciji ima metereopata, koliko u srcu sezone turista. A da nebi bilo da smo "uvik kontra", nisu to stanje ni Dalmatinci izmislili, pa nije samo Dalmaciji ni svojstveno. Od metereopatije pate ljudi diljem svijeta, posebice u krajevima gdje većinom godine vladaju loše vremenske prilike.
Premda imaju najviši životni standard, dokazano je da su najdepresivnije nacije Sjeverne Europe - što Danci, Norvežani i Englezi mogu dobrim dijelom zahvaliti i kroničnom nedostatku Sunca.
Još je Hipokrat tvrdio da onaj tko želi studirati medicinu mora voditi računa i o godišnjim dobima, što znači da je vjerovao da postoji određeni utjecaj vremena na zdravlje.
Meteoropatiju možemo opisati kao bolest lošeg vremena. Ona se ogleda u tome što mnogi ljudi zbog vremenskih promjena osjećaju blaže ili teže zdravstvene tegobe. I ne, nije samo "naš čovik" na meti ove "opake" bolesti - prema nekim podacima, čak 30 posto ljudi su metreopati, a 80 posto ljudi tvrdi da osjeća promjene na tijelu kao posljedicu meteoroloških uvjeta.
---
---
Nije to tek puko "naklapanje", iz fiziološke perspektive za taj fenomen postoji nekoliko objašnjenja, od kojih je prvo uloga vitamina D. Višestruke studije pokazale su da je nedostatak vitamina D povezan s povećanim rizikom od depresije. Izlaganje sunčevoj svjetlosti bilo je – i nastavit će – biti primarni izvor vitamina D za većinu ljudi.
Također, dokazano je i da su razine kortizola u tijelu povezane s psihološkim stanjem pojedinca, a svjetlost je primarni medij koji regulira tjelesni ritam kortizola. Smanjena izloženost sunčevoj svjetlosti obično je popraćena smanjenjem tjelesne aktivnosti, što može uzrokovati upale, oksidativni stres i druga tjelesna stanja usko povezana s pojavom mentalnih poremećaja.
I jači su pokleknuli! Poznato je da su mnoge povijesne ličnosti, uključujući Napoleona, Mozarta, Leonarda da Vincija, Byrona, Kolumba, patile od poremećenih osjećaja za vrijeme vremenskih neprilika i meteoropatije.
A o ovom je "grozomornom" stanju, u svom znanstvenom djelu "Iskustvo proučavanja vremena" najveći pjesnik, državnik i mislilac, Goethe, zabilježio da kada barometar pokazuje visoko, mnogo je lakše raditi nego kada pokazuje nisko.
Udara na tijelo, ali i na psihu
Meteoropatske tegobe kod mlađe i zdrave populacije gotovo da su neprimjetne, dok kod starijih i kroničnih bolesnika mogu biti toliko izražene da iziskuju poseban tretman, a u nekim slučajevima i hospitalizaciju. Tegobe se ne javljaju uvijek istovremeno kada i vremenske oscilacije, često se javljaju neposredno prije ili poslije promjene vremena.
Smatra se da je u grupi meteoropta najviše kroničnih bolesnika, ali od meteoropatije pate i sasvim mlade osobe, žene u menopauzi i deca.
---
---
Slabo tijelo je osjetljivo na druge bolesti. Neki ljudi imaju probavne smetnje, neki imaju zamagljen vid, a drugi osjećaju bolove u zglobovima ili slomljene kosti.
Postoji i objašnjenje boli u slomljenim kostima. To se događa iz jednog jednostavnog razloga - nakon prijeloma mijenja se struktura kosti. Tijekom promjena vlažnosti ili barometarskog tlaka, tijelo im se pokušava prilagoditi blagim zakrivljenjem svih kostiju u tijelu. Kako su mjesta prijeloma gušća i manje fleksibilna, na tim mjestima se javlja mučna bol.
Kod onih otpornijih na promjene vremena, simptomi su najčešće umor, promjene rasoploženja, smanjena koncentracija kao i apatiju. Mogu se javiti i glavobolje, reumatski bolovi, bolovi na području starih povreda i ožiljaka, nesanica, nesvjestica, vrtoglavica, kao i srčane tegobe. Kod starijih ljudi i hroničnih bolesnika pored ovih tegoba koje su jače izražene, javlja se i pogoršanje simptoma osnovne bolesti.
Kod srčanih bolesnika, pušača i starijih osoba, zapaženo je povećanje učestalosti srčanih i moždanih udara, dok je kod onih koji boluju od bolesti respiratornog trakta za promjene vremena veća učestalost pojave astme, upale bronhija i pluća.
Kod osoba koje imaju kamen povećana je učestalost bubrežnih i žučnih napada, a zahvaljujući metereopatiji, kod osoba s čirem na želudcu za lošeg je vremena povećana učestalost pojave bolova.
---
---
Barometarski tlak uzrokuje reakciju naših krvnih žila: mogu se proširiti ili, obrnuto, suziti, što može negativno utjecati na cirkulaciju krvi u tijelu, posebno na opskrbu mozga kisikom. Dakle, mozak ne dobiva energiju za normalno funkcioniranje. I stoga, postoje glavobolje, vrtoglavica, slabost, apatija i depresivno raspoloženje.
Nije samo južina kriva
Metereopatija pogađa više žene nego muškarce, a posebno samce više nego one koji imaju veze. To je zato što ste više usredotočeni na sebe, pa je u nekim slučajevima raspoloženje pomračeno. Prema riječima stručnjaka, oni koji već pare od anksioznosti i depresije, posebno su izloženi ovoj vrsti poremećaja, ali lista krivaca je ipak nešto duža: primjerice, promjene vremena sada vrlo nagle, koje ne ostavljaju tijelu potrebno vrijeme za prilagodbu, ali i navika življenja u klimatiziranom i samim time bitno "prigušenom" koje dodatno umanjuje sposobnost našeg tijela da "poduzme mjere" i reagira na pravi način.
A sad malo znanstvene priče i provjerenih činjenica -metereološki čimbenik koji više od bilo kojeg drugog utječe na naše fizičko i psihičko stanje je temperatura zraka.
Ali vlaga, osobito ako je vrlo visoka, manje sati sunčeve svjetlosti, jaki vjetrovi poput sjevernog vjetra ili vruće i vlažno jugo koje puše u proljeće i jesen također mogu probuditi simptome metereopatije, i odvesti vas ravno u, u najboljem slučaju - loše raspoloženje.
---
---
Vjetar može biti posebno štetan za svakoga tko je osjetljiv na promjene vremena, a simptomi se mogu pojaviti već 6-12 sati prije nego što počne jačati. Naši su stari primjerice, “ćutili” nadolazeću kišu i loše vrijeme po boljci u kostima i zglobovima. A upravo pacijenti s kroničnim bolestima zglobova poput artritisa imaju veću vjerojatnost da će osjetiti bol tijekom vjetrovitih i vlažnih dana. Zbog niskog zračnog tlaka oboljeli od artritisa imaju 20 posto veću vjerojatnost da će tijekom tih dana osjetiti nelagodu.
Ima i boljeg lijeka od tableta
Zapadna medicina, naime, nema specifične terapije za ovakva stanja, osim propisivanja blagih sedativa za razdražljivost, tonika za slabost i lijekova protiv bolova za glavobolju. - u borbi s južinom i lošim vremenom pobjeđujete ukoliko joj uzvratite opuštenošću i uživanjem. Ma koliko “ružan” dan bio, vodite se onom TBF-ovom “Ništa mi neće ovi dan pokvarit”.
Dakle, prirodnije terapije, kao što je odlazak u saunu ili tursku kupelj, mogle bi biti od pomoći - osim što ćete si priuštiti kraljevski tretman, odlične su za izbacivanje toksina, opuštaju i pomažu vam da bolje spavate.
---
---
I ne posežite odmah za kojekakvim tabletama, birajte alternativu - prirodne organske mirise poput metvice, lovora i eukaliptusa koji čiste dišne putove, lavande i ruže koji smiruju tjeskobu i razdražljivost te jasmina koji pomaže podići raspoloženje. A možete zaokružiti svoj wellness tretman vrućim biljnim čajem za nadoknadu izgubljene tekućine.
[video] =>
[gallery] =>
[extra_fields] => Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => PATE BROJNI
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[34] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[35] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
[extra_fields_search] => PATE BROJNI 2 0 8809 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
[created] => 2024-01-25 20:31:06
[created_by] => 3270
[created_by_alias] => Vanesa Tenžera
[checked_out] => 0
[checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
[modified] => 2024-02-05 06:01:44
[modified_by] => 0
[publish_up] => 2024-02-05 06:01:24
[publish_down] => 0000-00-00 00:00:00
[trash] => 0
[access] => 1
[ordering] => 0
[featured] => 1
[featured_ordering] => 0
[image_caption] =>
[image_credits] =>
[video_caption] =>
[video_credits] =>
[hits] => 0
[params] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[enable_css] => 1
[jQueryHandling] => 1.8remote
[backendJQueryHandling] => remote
[userName] => 1
[userImage] => 1
[userDescription] => 1
[userURL] => 1
[userEmail] => 0
[userFeedLink] => 1
[userFeedIcon] => 1
[userItemCount] => 30
[userItemTitle] => 1
[userItemTitleLinked] => 1
[userItemDateCreated] => 1
[userItemImage] => 1
[userItemIntroText] => 1
[userItemCategory] => 1
[userItemTags] => 1
[userItemCommentsAnchor] => 1
[userItemReadMore] => 1
[userItemOCMPlugins] => 1
[authorsListLimit] => 61
[tagItemCount] => 61
[tagItemTitle] => 1
[tagItemTitleLinked] => 1
[tagItemDateCreated] => 1
[tagItemImage] => 1
[tagItemIntroText] => 1
[tagItemCategory] => 1
[tagItemReadMore] => 1
[tagItemExtraFields] => 1
[tagOrdering] =>
[tagFeedLink] => 1
[tagFeedIcon] => 1
[genericItemCount] => 61
[genericItemTitle] => 1
[genericItemTitleLinked] => 1
[genericItemDateCreated] => 1
[genericItemImage] => 1
[genericItemIntroText] => 1
[genericItemCategory] => 1
[genericItemReadMore] => 1
[genericItemExtraFields] => 1
[genericFeedLink] => 1
[genericFeedIcon] => 1
[instantArticlesLimit] => 100
[instantArticlesExtraField] => 87
[instantArticlesExtraFieldON] => 2
[instantArticlesCategoriesChildren] => 0
[instantArticlesTitle] =>
[instantArticlesDescription] =>
[mainTagCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 396
[2] => 383
[3] => 424
[4] => 250
[5] => 251
[6] => 452
[7] => 252
[8] => 477
[9] => 253
[10] => 254
[11] => 255
[12] => 483
[13] => 256
[14] => 300
[15] => 257
[16] => 258
[17] => 260
)
[relatedItemsCategoriesChildren] => 1
[mobileJsonCustomHomepage] => 0
[mobileJsonQuoteModule] => 0
[mobileJsonWeatherModule] => 0
[mobileJsonLimit] =>
[mobileJsonObituary] => 0
[mobileApi2Enabled] => 1
[mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles
[mobileApi2ImagePrefix] => h
[mobileApi2ImageSuffix] => 1280
[mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg
[mobileApi2TagLimit] => 50
[mobileApi2TagOrdering] => publishUp
[mobileApi2TagCategories] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101
[mobileApi2TagExcludeCategories] => Array
(
[0] => 318
[1] => 323
[2] => 301
[3] => 406
[4] => 417
)
)
[mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328
)
[mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329
)
[mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327
)
[mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478
)
[mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494
)
)
[mobileApi2TagsSearchLimit] => 200
[mainFeedCategories] => Array
(
[0] => 240
)
[feedLimit] => 50
[mostPopularFeedLimit] => 20
[feedItemImage] => 0
[feedImgSize] => S
[feedItemIntroText] => 0
[feedTextWordLimit] =>
[feedItemFullText] => 1
[feedTextCharacterLimit] => 300
[feedItemSubtitle] => 1
[feedItemAuthor] => 0
[feedTtl] => 60
[feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija
[feedItemTags] => 0
[feedItemVideo] => 0
[feedItemGallery] => 0
[feedItemAttachments] => 0
[feedBogusEmail] =>
[feedTopModules] => Array
(
[0] => 105
)
[feedTopFbExcludeCategories] => Array
(
[0] => 243
[1] => 353
[2] => 333
)
[introTextCleanup] => 0
[introTextCleanupExcludeTags] =>
[introTextCleanupTagAttr] =>
[fullTextCleanup] => 0
[fullTextCleanupExcludeTags] =>
[fullTextCleanupTagAttr] =>
[xssFiltering] => 0
[linkPopupWidth] => 900
[linkPopupHeight] => 600
[imagesQuality] => 100
[itemImageXS] => 100
[itemImageS] => 200
[itemImageM] => 400
[itemImageL] => 600
[itemImageXL] => 900
[itemImageGeneric] => 300
[catImageWidth] => 100
[catImageDefault] => 1
[userImageWidth] => 100
[userImageDefault] => 1
[commenterImgWidth] => 48
[onlineImageEditor] => sumopaint
[imageTimestamp] => 0
[imageMemoryLimit] =>
[socialButtonCode] =>
[twitterUsername] =>
[facebookMetatags] => 1
[facebookImage] => Medium
[comments] => 1
[commentsOrdering] => DESC
[commentsLimit] => 10
[commentsFormPosition] => below
[commentsPublishing] => 0
[commentsReporting] => 2
[commentsReportRecipient] =>
[inlineCommentsModeration] => 0
[gravatar] => 1
[antispam] => 0
[recaptchaForRegistered] => 1
[akismetForRegistered] => 1
[commentsFormNotes] => 1
[commentsFormNotesText] =>
[frontendEditing] => 1
[showImageTab] => 1
[showImageGalleryTab] => 1
[showVideoTab] => 1
[showExtraFieldsTab] => 1
[showAttachmentsTab] => 1
[showOCMPlugins] => 1
[sideBarDisplayFrontend] => 0
[staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr
[siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr
[sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr
[lockingArticlesCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 424
[2] => 250
[3] => 251
[4] => 452
[5] => 252
[6] => 477
[7] => 253
[8] => 254
[9] => 255
[10] => 483
[11] => 256
[12] => 257
[13] => 258
[14] => 260
)
[lockingArticlesUnit] => YEAR
[lockingArticlesQuantity] => 1
[photoGalleryExtraField] => 63
[photoGalleryExtraFieldON] => 2
[videoGalleryExtraField] => 67
[videoGalleryExtraFieldON] => 2
[tickerModules] => Array
(
[0] => 408
[1] => 409
)
[gaEmail] =>
[mergeEditors] => 1
[sideBarDisplay] => 1
[attachmentsFolder] =>
[hideImportButton] => 0
[googleSearch] => 0
[googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer
[OCMUserProfile] => 1
[OCMUserGroup] => 4
[redirect] => 101
[adminSearch] => simple
[cookieDomain] =>
[gatherStatistics] => 1
[article_preview_ocm_category_id] =>
[taggingSystem] => 1
[lockTags] => 0
[showTagFilter] => 0
[ocmTagNorm] => 0
[ocmTagNormCase] => lower
[ocmTagNormAdditionalReplacements] =>
[recaptcha_public_key] => marko_margeta
[recaptcha_private_key] => zoey2013
[recaptcha_theme] => clean
[recaptchaV2] => 1
[recaptchaOnRegistration] => 0
[akismetApiKey] =>
[stopForumSpam] => 0
[stopForumSpamApiKey] =>
[showItemsCounterAdmin] => 1
[showChildCatItems] => 1
[disableCompactOrdering] => 0
[metaDescLimit] => 150
[enforceSEFReplacements] => 0
[SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya
[ocmSef] => 0
[ocmSefLabelCat] => content
[ocmSefLabelTag] => tag
[ocmSefLabelUser] => author
[ocmSefLabelSearch] => search
[ocmSefLabelDate] => date
[ocmSefLabelItem] => 0
[ocmSefLabelItemCustomPrefix] =>
[ocmSefInsertItemId] => 1
[ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseItemTitleAlias] => 1
[ocmSefInsertCatId] => 1
[ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseCatTitleAlias] => 1
[show_page_heading] => 0
[categories] => Array
(
[0] => 264
)
[exclude_from_group_by_subcategories] => 0
[menu-anchor_css] => nav__link
[menu_text] => 1
[menu_show] => 1
[menu-meta_description] => Najnovija događanja i savjeti za kvalitetan život
[menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, showbiz, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, putovanja, tehnologija, gastro, dom, obitelj, karijera, viral
[secure] => 0
[page_title] => Život
[page_description] => SiteMeta Description
[page_rights] =>
[robots] =>
[inheritFrom] => 0
[num_leading_items] => 2
[num_leading_columns] => 1
[leadingImgSize] => Large
[num_primary_items] => 4
[num_primary_columns] => 2
[primaryImgSize] => Medium
[num_secondary_items] => 4
[num_secondary_columns] => 1
[secondaryImgSize] => Small
[num_links] => 4
[num_links_columns] => 1
[linksImgSize] => XSmall
[catCatalogMode] => 0
[catFeaturedItems] => 1
[catOrdering] => publishUp
[catPagination] => 2
[catPaginationResults] => 1
[catTitle] => 1
[catTitleItemCounter] => 1
[catDescription] => 1
[catImage] => 1
[catFeedLink] => 0
[catFeedIcon] => 0
[subCategories] => 1
[subCatColumns] => 2
[subCatTitle] => 1
[subCatTitleItemCounter] => 1
[subCatDescription] => 1
[subCatImage] => 1
[catItemTitle] => 1
[catItemTitleLinked] => 1
[catItemFeaturedNotice] => 0
[catItemAuthor] => 1
[catItemDateCreated] => 1
[catItemRating] => 0
[catItemImage] => 1
[catItemIntroText] => 1
[catItemExtraFields] => 0
[catItemHits] => 0
[catItemCategory] => 1
[catItemTags] => 1
[catItemAttachments] => 0
[catItemAttachmentsCounter] => 0
[catItemVideo] => 0
[catItemVideoAutoPlay] => 0
[catItemImageGallery] => 0
[catItemDateModified] => 0
[catItemReadMore] => 1
[catItemCommentsAnchor] => 1
[catItemOCMPlugins] => 1
[itemDateCreated] => 1
[itemTitle] => 1
[itemFeaturedNotice] => 1
[itemAuthor] => 1
[itemFontResizer] => 1
[itemPrintButton] => 0
[itemEmailButton] => 1
[itemSocialButton] => 1
[itemVideoAnchor] => 1
[itemImageGalleryAnchor] => 1
[itemCommentsAnchor] => 1
[itemRating] => 0
[itemImage] => 1
[itemImgSize] => Large
[itemImageMainCaption] => 1
[itemImageMainCredits] => 1
[itemIntroText] => 0
[itemFullText] => 1
[itemExtraFields] => 1
[itemDateModified] => 1
[itemHits] => 0
[itemCategory] => 0
[itemTags] => 1
[itemAttachments] => 1
[itemAttachmentsCounter] => 1
[itemVideo] => 1
[itemVideoAutoPlay] => 0
[itemVideoCaption] => 1
[itemVideoCredits] => 1
[itemImageGallery] => 0
[itemNavigation] => 0
[itemComments] => 1
[itemTwitterButton] => 1
[itemFacebookButton] => 1
[itemGooglePlusOneButton] => 1
[itemAuthorBlock] => 0
[itemAuthorImage] => 0
[itemAuthorDescription] => 0
[itemAuthorURL] => 0
[itemAuthorEmail] => 0
[itemAuthorLatest] => 0
[itemAuthorLatestLimit] => 5
[itemRelated] => 1
[itemRelatedLimit] => 2
[itemRelatedTitle] => 1
[itemRelatedCategory] => 1
[itemRelatedImageSize] => Medium
[itemRelatedIntrotext] => 0
[itemRelatedFulltext] => 0
[itemRelatedAuthor] => 0
[itemRelatedMedia] => 1
[itemRelatedImageGallery] => 1
[itemOCMPlugins] => 1
[recaptcha] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[metadesc] =>
[metadata] => robots=
author=
title=Jedna od tri osobe je metereopat! Teško dišemo, udara u kosti, evo što učiniti da se spasite, bolje je od tableta
page_title=Jedna od tri osobe je metereopat! Teško dišemo, udara u kosti, evo što učiniti da se spasite, bolje je od tableta
[metakey] => metereopatija, promjena vremena, južina, ružno vrijeme, DEPRESIJA
[plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2024\/01\/25\/23809000.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/23472789.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/25416287.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26315305.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26439703.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26348336.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26412634.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26213898.jpg","\/images\/slike\/2024\/01\/25\/26377290.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["\/Shutterstock","Goran Mehkek\/cropix\/","\/Shutterstock","Vojko Ba\u0161i\u0107\/Cropix","\/Shutterstock","\/Shutterstock","\/Shutterstock","Nik\u0161a Stipani\u010dev\/Cropix","Jure Mi\u0161kovi\u0107\/Cropix"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["","","
Side view of an attractive young woman receiving back mask cream at spa center<\/p>","","","","","",""],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["48:37","54:51","50:50","50:50","50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1000x667","hd_23809000_1920.jpg":"1920x1080","k_23809000_1280.jpg":"1280x1280","k_23809000_1024.jpg":"1024x1024","k_23809000_640.jpg":"640x640","k_23809000_480.jpg":"480x480","k_23809000_340.jpg":"340x340","k_23809000_220.jpg":"220x220","o_23809000_1280.jpg":"1280x853","o_23809000_1024.jpg":"1024x683","o_23809000_640.jpg":"640x426","o_23809000_480.jpg":"480x320","o_23809000_340.jpg":"340x226","o_23809000_220.jpg":"220x146","h_23809000_1280.jpg":"1280x854","h_23809000_1024.jpg":"1024x683","h_23809000_640.jpg":"640x427","h_23809000_480.jpg":"480x320","h_23809000_340.jpg":"340x227","h_23809000_220.jpg":"220x147","pp_23809000_1280.jpg":"1280x1628","pp_23809000_1024.jpg":"1024x1303","pp_23809000_640.jpg":"640x814","pp_23809000_480.jpg":"480x611","pp_23809000_340.jpg":"340x432","pp_23809000_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1280x835","hd_23472789_1920.jpg":"1920x1080","k_23472789_1280.jpg":"1280x1280","k_23472789_1024.jpg":"1024x1024","k_23472789_640.jpg":"640x640","k_23472789_480.jpg":"480x480","k_23472789_340.jpg":"340x340","k_23472789_220.jpg":"220x220","o_23472789_1280.jpg":"1280x835","o_23472789_1024.jpg":"1024x668","o_23472789_640.jpg":"640x417","o_23472789_480.jpg":"480x313","o_23472789_340.jpg":"340x221","o_23472789_220.jpg":"220x143","h_23472789_1280.jpg":"1280x854","h_23472789_1024.jpg":"1024x683","h_23472789_640.jpg":"640x427","h_23472789_480.jpg":"480x320","h_23472789_340.jpg":"340x227","h_23472789_220.jpg":"220x147","pp_23472789_1280.jpg":"1280x1628","pp_23472789_1024.jpg":"1024x1303","pp_23472789_640.jpg":"640x814","pp_23472789_480.jpg":"480x611","pp_23472789_340.jpg":"340x432","pp_23472789_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1470","hd_25416287_1920.jpg":"1920x1080","k_25416287_1280.jpg":"1280x1280","k_25416287_1024.jpg":"1024x1024","k_25416287_640.jpg":"640x640","k_25416287_480.jpg":"480x480","k_25416287_340.jpg":"340x340","k_25416287_220.jpg":"220x220","o_25416287_1280.jpg":"1280x980","o_25416287_1024.jpg":"1024x784","o_25416287_640.jpg":"640x490","o_25416287_480.jpg":"480x367","o_25416287_340.jpg":"340x260","o_25416287_220.jpg":"220x168","h_25416287_1280.jpg":"1280x854","h_25416287_1024.jpg":"1024x683","h_25416287_640.jpg":"640x427","h_25416287_480.jpg":"480x320","h_25416287_340.jpg":"340x227","h_25416287_220.jpg":"220x147","pp_25416287_1280.jpg":"1280x1628","pp_25416287_1024.jpg":"1024x1303","pp_25416287_640.jpg":"640x814","pp_25416287_480.jpg":"480x611","pp_25416287_340.jpg":"340x432","pp_25416287_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1271","hd_26315305_1920.jpg":"1920x1080","k_26315305_1280.jpg":"1280x1280","k_26315305_1024.jpg":"1024x1024","k_26315305_640.jpg":"640x640","k_26315305_480.jpg":"480x480","k_26315305_340.jpg":"340x340","k_26315305_220.jpg":"220x220","o_26315305_1280.jpg":"1280x847","o_26315305_1024.jpg":"1024x677","o_26315305_640.jpg":"640x423","o_26315305_480.jpg":"480x317","o_26315305_340.jpg":"340x225","o_26315305_220.jpg":"220x145","h_26315305_1280.jpg":"1280x854","h_26315305_1024.jpg":"1024x683","h_26315305_640.jpg":"640x427","h_26315305_480.jpg":"480x320","h_26315305_340.jpg":"340x227","h_26315305_220.jpg":"220x147","pp_26315305_1280.jpg":"1280x1628","pp_26315305_1024.jpg":"1024x1303","pp_26315305_640.jpg":"640x814","pp_26315305_480.jpg":"480x611","pp_26315305_340.jpg":"340x432","pp_26315305_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_26439703_1920.jpg":"1920x1080","k_26439703_1280.jpg":"1280x1280","k_26439703_1024.jpg":"1024x1024","k_26439703_640.jpg":"640x640","k_26439703_480.jpg":"480x480","k_26439703_340.jpg":"340x340","k_26439703_220.jpg":"220x220","o_26439703_1280.jpg":"1280x853","o_26439703_1024.jpg":"1024x682","o_26439703_640.jpg":"640x426","o_26439703_480.jpg":"480x320","o_26439703_340.jpg":"340x226","o_26439703_220.jpg":"220x146","h_26439703_1280.jpg":"1280x854","h_26439703_1024.jpg":"1024x683","h_26439703_640.jpg":"640x427","h_26439703_480.jpg":"480x320","h_26439703_340.jpg":"340x227","h_26439703_220.jpg":"220x147","pp_26439703_1280.jpg":"1280x1628","pp_26439703_1024.jpg":"1024x1303","pp_26439703_640.jpg":"640x814","pp_26439703_480.jpg":"480x611","pp_26439703_340.jpg":"340x432","pp_26439703_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_26348336_1920.jpg":"1920x1080","k_26348336_1280.jpg":"1280x1280","k_26348336_1024.jpg":"1024x1024","k_26348336_640.jpg":"640x640","k_26348336_480.jpg":"480x480","k_26348336_340.jpg":"340x340","k_26348336_220.jpg":"220x220","o_26348336_1280.jpg":"1280x853","o_26348336_1024.jpg":"1024x682","o_26348336_640.jpg":"640x426","o_26348336_480.jpg":"480x320","o_26348336_340.jpg":"340x226","o_26348336_220.jpg":"220x146","h_26348336_1280.jpg":"1280x854","h_26348336_1024.jpg":"1024x683","h_26348336_640.jpg":"640x427","h_26348336_480.jpg":"480x320","h_26348336_340.jpg":"340x227","h_26348336_220.jpg":"220x147","pp_26348336_1280.jpg":"1280x1628","pp_26348336_1024.jpg":"1024x1303","pp_26348336_640.jpg":"640x814","pp_26348336_480.jpg":"480x611","pp_26348336_340.jpg":"340x432","pp_26348336_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1000x667","hd_26412634_1920.jpg":"1920x1080","k_26412634_1280.jpg":"1280x1280","k_26412634_1024.jpg":"1024x1024","k_26412634_640.jpg":"640x640","k_26412634_480.jpg":"480x480","k_26412634_340.jpg":"340x340","k_26412634_220.jpg":"220x220","o_26412634_1280.jpg":"1280x853","o_26412634_1024.jpg":"1024x683","o_26412634_640.jpg":"640x426","o_26412634_480.jpg":"480x320","o_26412634_340.jpg":"340x226","o_26412634_220.jpg":"220x146","h_26412634_1280.jpg":"1280x854","h_26412634_1024.jpg":"1024x683","h_26412634_640.jpg":"640x427","h_26412634_480.jpg":"480x320","h_26412634_340.jpg":"340x227","h_26412634_220.jpg":"220x147","pp_26412634_1280.jpg":"1280x1628","pp_26412634_1024.jpg":"1024x1303","pp_26412634_640.jpg":"640x814","pp_26412634_480.jpg":"480x611","pp_26412634_340.jpg":"340x432","pp_26412634_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1281","hd_26213898_1920.jpg":"1920x1080","k_26213898_1280.jpg":"1280x1280","k_26213898_1024.jpg":"1024x1024","k_26213898_640.jpg":"640x640","k_26213898_480.jpg":"480x480","k_26213898_340.jpg":"340x340","k_26213898_220.jpg":"220x220","o_26213898_1280.jpg":"1280x854","o_26213898_1024.jpg":"1024x683","o_26213898_640.jpg":"640x427","o_26213898_480.jpg":"480x320","o_26213898_340.jpg":"340x226","o_26213898_220.jpg":"220x146","h_26213898_1280.jpg":"1280x854","h_26213898_1024.jpg":"1024x683","h_26213898_640.jpg":"640x427","h_26213898_480.jpg":"480x320","h_26213898_340.jpg":"340x227","h_26213898_220.jpg":"220x147","pp_26213898_1280.jpg":"1280x1628","pp_26213898_1024.jpg":"1024x1303","pp_26213898_640.jpg":"640x814","pp_26213898_480.jpg":"480x611","pp_26213898_340.jpg":"340x432","pp_26213898_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_26377290_1920.jpg":"1920x1080","k_26377290_1280.jpg":"1280x1280","k_26377290_1024.jpg":"1024x1024","k_26377290_640.jpg":"640x640","k_26377290_480.jpg":"480x480","k_26377290_340.jpg":"340x340","k_26377290_220.jpg":"220x220","o_26377290_1280.jpg":"1280x853","o_26377290_1024.jpg":"1024x682","o_26377290_640.jpg":"640x426","o_26377290_480.jpg":"480x320","o_26377290_340.jpg":"340x226","o_26377290_220.jpg":"220x146","h_26377290_1280.jpg":"1280x854","h_26377290_1024.jpg":"1024x683","h_26377290_640.jpg":"640x427","h_26377290_480.jpg":"480x320","h_26377290_340.jpg":"340x227","h_26377290_220.jpg":"220x147","pp_26377290_1280.jpg":"1280x1628","pp_26377290_1024.jpg":"1024x1303","pp_26377290_640.jpg":"640x814","pp_26377290_480.jpg":"480x611","pp_26377290_340.jpg":"340x432","pp_26377290_220.jpg":"220x280"}],"incptvocmimagegalleryImageUseInGallery":["1","1","1","1","1","1","1","1","1"]}
[language] => *
[multi_author] => 0
[type_id] => 100
[category] => TableOCMCategory Object
(
[id] => 264
[name] => Život
[alias] => zivot
[description] =>
[parent] => 254
[extraFieldsGroup] => 9
[published] => 1
[image] =>
[access] => 1
[ordering] => 3
[params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"}
[trash] => 0
[plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""}
[language] => *
[container] => 0
[container_name] =>
[_tbl:protected] => #__ocm_categories
[_tbl_key:protected] => id
[_tbl_keys:protected] => Array
(
[0] => id
)
[_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
(
[name] => mysqli
[serverType] => mysql
[connection:protected] => mysqli Object
(
[affected_rows] => 1
[client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $
[client_version] => 50012
[connect_errno] => 0
[connect_error] =>
[errno] => 0
[error] =>
[error_list] => Array
(
)
[field_count] => 18
[host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP
[info] =>
[insert_id] => 0
[server_info] => 5.5.30
[server_version] => 50530
[stat] => Uptime: 7419510 Threads: 5 Questions: 1530724580 Slow queries: 4654860
[sqlstate] => 00000
[protocol_version] => 10
[thread_id] => 110657309
[warning_count] => 0
)
[nameQuote:protected] => `
[nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00
[_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb
[count:protected] => 57
[cursor:protected] =>
[debug:protected] =>
[limit:protected] => 0
[log:protected] => Array
(
)
[timings:protected] => Array
(
)
[callStacks:protected] => Array
(
)
[offset:protected] => 0
[options:protected] => Array
(
[driver] => mysqli_exabyte
[host] => 127.0.0.1
[user] => proxy_user_front03
[password] => b3hX5DrKwjx6
[database] => sdproductiondb
[prefix] => sk_
[select] => 1
[port] => 6033
[socket] =>
)
[sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object
(
[offset:protected] => 0
[limit:protected] => 0
[db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
*RECURSION*
[sql:protected] =>
[type:protected] => select
[element:protected] =>
[select:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => SELECT
[elements:protected] => Array
(
[0] => category.*
[1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container
[2] => container.name AS container_name
[3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item
)
[glue:protected] => ,
)
[delete:protected] =>
[update:protected] =>
[insert:protected] =>
[from:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => FROM
[elements:protected] => Array
(
[0] => `#__ocm_categories` AS `category`
)
[glue:protected] => ,
)
[join:protected] => Array
(
[0] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid
)
[glue:protected] => ,
)
[1] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID
)
[glue:protected] => ,
)
)
[set:protected] =>
[where:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => WHERE
[elements:protected] => Array
(
[0] => `category`.`id` = '240'
)
[glue:protected] => AND
)
[group:protected] =>
[having:protected] =>
[columns:protected] =>
[values:protected] =>
[order:protected] =>
[autoIncrementField:protected] =>
[call:protected] =>
[exec:protected] =>
[union:protected] =>
[unionAll:protected] =>
[selectRowNumber:protected] =>
)
[tablePrefix:protected] => sk_
[utf:protected] => 1
[utf8mb4:protected] => 1
[errorNum:protected] => 0
[errorMsg:protected] =>
[transactionDepth:protected] => 0
[disconnectHandlers:protected] => Array
(
)
[ocmConfig] => Array
(
)
)
[_trackAssets:protected] =>
[_rules:protected] =>
[_locked:protected] =>
[_autoincrement:protected] => 1
[_observers:protected] => JObserverUpdater Object
(
[aliases:protected] => Array
(
)
[observers:protected] => Array
(
)
[doCallObservers:protected] => 1
)
[_columnAlias:protected] => Array
(
)
[_jsonEncode:protected] => Array
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[year_lookup] => 0
[link] => /mozaik/zivot
)
[additional_categories] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 264
[name] => Život
[alias] => zivot
[parent] => 254
[published] => 1
[trash] => 0
[link] => /mozaik/zivot
)
)
[link] => /mozaik/zivot/jedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta-1361128
[printLink] => /mozaik/zivot/jedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta-1361128?tmpl=component&print=1
[tags] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 746758
[name] => metereopatija
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 2024-02-05 07:02:03
[main_article_id] => 0
[alias] => metereopatija
[link] => /tag/metereopatija
)
[1] => stdClass Object
(
[id] => 412241
[name] => promjena vremena
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => promjena-vremena
[link] => /tag/promjena-vremena
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 438596
[name] => južina
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => juzina
[link] => /tag/juzina
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 746759
[name] => ružno vrijeme
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 2024-02-05 07:02:04
[main_article_id] => 0
[alias] => ruzno-vrijeme
[link] => /tag/ruzno-vrijeme
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 415037
[name] => DEPRESIJA
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => depresija
[link] => /tag/depresija
)
)
[imageXSmall] =>
[imageSmall] =>
[imageMedium] =>
[imageLarge] =>
[imageXLarge] =>
[extraFields] => stdClass Object
(
[SuperscriptTitle] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => PATE BROJNI
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[contains_infographic] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[Withoutads] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[Photo_gallery] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[promo] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[contains_video] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[premium_content] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[exclude_comments] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[open_link_in_new_window] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[no_index] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[no_cache] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[related_on_bottom] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[live_button] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[instant_articles] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[s_preporucuje] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[s_voli] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[layout_with_three_photos] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[gallery_in_the_article] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[required_views] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[fullhd_image] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[CitySelect] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[paid_article] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[SD_na_licu_mjesta] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
[attachments] => Array
(
)
[cleanTitle] => Jedna od tri osobe je metereopat! Teško dišemo, udara u kosti, evo što učiniti da se spasite, bolje je od tableta
[num_of_authors] => 0
[author] => Joomla\CMS\User\User Object
(
[isRoot:protected] =>
[id] => 3270
[name] => Rebeka Pastuović
[username] => rebeka.pastuovic@slobodnadalmacija.hr
[email] => rebeka.pastuovic@slobodnadalmacija.hr
[password] => $2y$10$SW/ei.4Hb7CSguzYZhVhs.uFT6CnRLCMWrT3BTjPuZXW6trXAhnj6
[password_clear] =>
[block] => 0
[sendEmail] => 0
[registerDate] => 0000-00-00 00:00:00
[lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00
[activation] =>
[params] => {"admin_style":"","admin_language":"","language":"","editor":"","timezone":""}
[groups] => Array
(
[3] => 3
)
[guest] => 0
[lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00
[resetCount] => 0
[requireReset] => 0
[_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[admin_style] =>
[admin_language] =>
[language] =>
[editor] =>
[timezone] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[_authGroups:protected] =>
[_authLevels:protected] =>
[_authActions:protected] =>
[_errorMsg:protected] =>
[userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[otpKey] =>
[otep] =>
[link] => /autor/rebeka-pastuovic-3270
[profile] => stdClass Object
(
[id] => 1783
[gender] => m
[description] =>
[image] =>
[url] =>
[group] => 0
[plugins] => {"customparams_author_school":"","customparams_author_title":"","customparams_author_title_categoryid":"28","customparams_fb_link":"","customparams_tw_link":"","customparams_layout":""}
)
[avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/6421532327436afc4454629acdcf599c?s=100&default=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png
)
[numOfComments] => 0
[mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/23809000.jpg
[galleryCount] => 9
[hasImage] => 1
[mainImageAuthor] => /Shutterstock
[mainImageDesc] =>
[popup_gallery] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/23809000.jpg
[title] => /Shutterstock
)
[1] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/23472789.jpg
[title] => Goran Mehkek/cropix/
)
[2] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/25416287.jpg
[title] => Side view of an attractive young woman receiving back mask cream at spa center
/Shutterstock
)
[3] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26315305.jpg
[title] => Vojko Bašić/Cropix
)
[4] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26439703.jpg
[title] => /Shutterstock
)
[5] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26348336.jpg
[title] => /Shutterstock
)
[6] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26412634.jpg
[title] => /Shutterstock
)
[7] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26213898.jpg
[title] => Nikša Stipaničev/Cropix
)
[8] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/01/25/26377290.jpg
[title] => Jure Mišković/Cropix
)
)
[bgPosition] =>
[text] => {OCMSplitter}
Dalmatinac, koliko god otporan bio na sve oluje i vertiga današnjice koje na koljena bacaju ostatak čovječanstva, ima svoju Ahilovu petu, južinu.
Zapuše i bura, istina, i strašna je, kome je bura kose mrsila, Sibira se ne plaši. No Dalmatinac pred burom ne drhti, dobro, osim zbog hladnoće, i od nje ne strahuje - dapače, premda mu je naporna, rado joj se suprotstavlja.
Tu je i “kompanjonka” fjaka - šuruje sa užeglim ljetnim Suncem te nas posve lišava radne sposobnosti, i bilo kakve želje za istim, no ni nje se ne boji domaći čovik, njoj se samo prepusti bez “priše” i grižnje savjesti - ostaviš sve dok te ne prođe - obaveze nemaju noge.
No ipak, od južine u Dalmaciji strahuju više i od promaje i “ladnoga betona”.
Nije to neka novost, tako je stoljećima, nije ni do glave, čini se, to nam je zapisano negdje u genetskom materijalu. Još je u Dubrovačkoj Republici bilo zabranjeno donošenje odluka za vrijeme južine - znalo se već tad da ne udara samo po kostima, već i “po glavi”. A jasno je i zašto - južina i od onih najrazumnijih zna napraviti “neuračunljive”.
A tko nebi poludio od nesanice, glavobolje, boljke u kostima, i na sve to još i tmurnog sivila koje oboji inače živopisne pejzaže? A da južina ljude pretvara u "vukodlake", govori i činjenica da se uzimala i kao olakotna okolnost onima koji su za njeno vrijeme počinili kakav zločin. Stoga nije čudo što "naš čovik", i na sam njen spomen strahuje.
---
---
Jedan od tri čovjeka je metereopat
Nije to stanje agonije u kojem se, sred loših vremenskih prilika, nađemo zarobljeni, bez imena. Ukoliko na sam spomen južine, padate na koljena, ali i u emotivnu krizu - vi ste metereopat. Nije za paničariti, dok južina caruje, u Dalmaciji ima metereopata, koliko u srcu sezone turista. A da nebi bilo da smo "uvik kontra", nisu to stanje ni Dalmatinci izmislili, pa nije samo Dalmaciji ni svojstveno. Od metereopatije pate ljudi diljem svijeta, posebice u krajevima gdje većinom godine vladaju loše vremenske prilike.
Premda imaju najviši životni standard, dokazano je da su najdepresivnije nacije Sjeverne Europe - što Danci, Norvežani i Englezi mogu dobrim dijelom zahvaliti i kroničnom nedostatku Sunca.
Još je Hipokrat tvrdio da onaj tko želi studirati medicinu mora voditi računa i o godišnjim dobima, što znači da je vjerovao da postoji određeni utjecaj vremena na zdravlje.
Meteoropatiju možemo opisati kao bolest lošeg vremena. Ona se ogleda u tome što mnogi ljudi zbog vremenskih promjena osjećaju blaže ili teže zdravstvene tegobe. I ne, nije samo "naš čovik" na meti ove "opake" bolesti - prema nekim podacima, čak 30 posto ljudi su metreopati, a 80 posto ljudi tvrdi da osjeća promjene na tijelu kao posljedicu meteoroloških uvjeta.
---
---
Nije to tek puko "naklapanje", iz fiziološke perspektive za taj fenomen postoji nekoliko objašnjenja, od kojih je prvo uloga vitamina D. Višestruke studije pokazale su da je nedostatak vitamina D povezan s povećanim rizikom od depresije. Izlaganje sunčevoj svjetlosti bilo je – i nastavit će – biti primarni izvor vitamina D za većinu ljudi.
Također, dokazano je i da su razine kortizola u tijelu povezane s psihološkim stanjem pojedinca, a svjetlost je primarni medij koji regulira tjelesni ritam kortizola. Smanjena izloženost sunčevoj svjetlosti obično je popraćena smanjenjem tjelesne aktivnosti, što može uzrokovati upale, oksidativni stres i druga tjelesna stanja usko povezana s pojavom mentalnih poremećaja.
I jači su pokleknuli! Poznato je da su mnoge povijesne ličnosti, uključujući Napoleona, Mozarta, Leonarda da Vincija, Byrona, Kolumba, patile od poremećenih osjećaja za vrijeme vremenskih neprilika i meteoropatije.
A o ovom je "grozomornom" stanju, u svom znanstvenom djelu "Iskustvo proučavanja vremena" najveći pjesnik, državnik i mislilac, Goethe, zabilježio da kada barometar pokazuje visoko, mnogo je lakše raditi nego kada pokazuje nisko.
Udara na tijelo, ali i na psihu
Meteoropatske tegobe kod mlađe i zdrave populacije gotovo da su neprimjetne, dok kod starijih i kroničnih bolesnika mogu biti toliko izražene da iziskuju poseban tretman, a u nekim slučajevima i hospitalizaciju. Tegobe se ne javljaju uvijek istovremeno kada i vremenske oscilacije, često se javljaju neposredno prije ili poslije promjene vremena.
Smatra se da je u grupi meteoropta najviše kroničnih bolesnika, ali od meteoropatije pate i sasvim mlade osobe, žene u menopauzi i deca.
---
---
Slabo tijelo je osjetljivo na druge bolesti. Neki ljudi imaju probavne smetnje, neki imaju zamagljen vid, a drugi osjećaju bolove u zglobovima ili slomljene kosti.
Postoji i objašnjenje boli u slomljenim kostima. To se događa iz jednog jednostavnog razloga - nakon prijeloma mijenja se struktura kosti. Tijekom promjena vlažnosti ili barometarskog tlaka, tijelo im se pokušava prilagoditi blagim zakrivljenjem svih kostiju u tijelu. Kako su mjesta prijeloma gušća i manje fleksibilna, na tim mjestima se javlja mučna bol.
Kod onih otpornijih na promjene vremena, simptomi su najčešće umor, promjene rasoploženja, smanjena koncentracija kao i apatiju. Mogu se javiti i glavobolje, reumatski bolovi, bolovi na području starih povreda i ožiljaka, nesanica, nesvjestica, vrtoglavica, kao i srčane tegobe. Kod starijih ljudi i hroničnih bolesnika pored ovih tegoba koje su jače izražene, javlja se i pogoršanje simptoma osnovne bolesti.
Kod srčanih bolesnika, pušača i starijih osoba, zapaženo je povećanje učestalosti srčanih i moždanih udara, dok je kod onih koji boluju od bolesti respiratornog trakta za promjene vremena veća učestalost pojave astme, upale bronhija i pluća.
Kod osoba koje imaju kamen povećana je učestalost bubrežnih i žučnih napada, a zahvaljujući metereopatiji, kod osoba s čirem na želudcu za lošeg je vremena povećana učestalost pojave bolova.
---
---
Barometarski tlak uzrokuje reakciju naših krvnih žila: mogu se proširiti ili, obrnuto, suziti, što može negativno utjecati na cirkulaciju krvi u tijelu, posebno na opskrbu mozga kisikom. Dakle, mozak ne dobiva energiju za normalno funkcioniranje. I stoga, postoje glavobolje, vrtoglavica, slabost, apatija i depresivno raspoloženje.
Nije samo južina kriva
Metereopatija pogađa više žene nego muškarce, a posebno samce više nego one koji imaju veze. To je zato što ste više usredotočeni na sebe, pa je u nekim slučajevima raspoloženje pomračeno. Prema riječima stručnjaka, oni koji već pare od anksioznosti i depresije, posebno su izloženi ovoj vrsti poremećaja, ali lista krivaca je ipak nešto duža: primjerice, promjene vremena sada vrlo nagle, koje ne ostavljaju tijelu potrebno vrijeme za prilagodbu, ali i navika življenja u klimatiziranom i samim time bitno "prigušenom" koje dodatno umanjuje sposobnost našeg tijela da "poduzme mjere" i reagira na pravi način.
A sad malo znanstvene priče i provjerenih činjenica -metereološki čimbenik koji više od bilo kojeg drugog utječe na naše fizičko i psihičko stanje je temperatura zraka.
Ali vlaga, osobito ako je vrlo visoka, manje sati sunčeve svjetlosti, jaki vjetrovi poput sjevernog vjetra ili vruće i vlažno jugo koje puše u proljeće i jesen također mogu probuditi simptome metereopatije, i odvesti vas ravno u, u najboljem slučaju - loše raspoloženje.
---
---
Vjetar može biti posebno štetan za svakoga tko je osjetljiv na promjene vremena, a simptomi se mogu pojaviti već 6-12 sati prije nego što počne jačati. Naši su stari primjerice, “ćutili” nadolazeću kišu i loše vrijeme po boljci u kostima i zglobovima. A upravo pacijenti s kroničnim bolestima zglobova poput artritisa imaju veću vjerojatnost da će osjetiti bol tijekom vjetrovitih i vlažnih dana. Zbog niskog zračnog tlaka oboljeli od artritisa imaju 20 posto veću vjerojatnost da će tijekom tih dana osjetiti nelagodu.
Ima i boljeg lijeka od tableta
Zapadna medicina, naime, nema specifične terapije za ovakva stanja, osim propisivanja blagih sedativa za razdražljivost, tonika za slabost i lijekova protiv bolova za glavobolju. - u borbi s južinom i lošim vremenom pobjeđujete ukoliko joj uzvratite opuštenošću i uživanjem. Ma koliko “ružan” dan bio, vodite se onom TBF-ovom “Ništa mi neće ovi dan pokvarit”.
Dakle, prirodnije terapije, kao što je odlazak u saunu ili tursku kupelj, mogle bi biti od pomoći - osim što ćete si priuštiti kraljevski tretman, odlične su za izbacivanje toksina, opuštaju i pomažu vam da bolje spavate.
---
---
I ne posežite odmah za kojekakvim tabletama, birajte alternativu - prirodne organske mirise poput metvice, lovora i eukaliptusa koji čiste dišne putove, lavande i ruže koji smiruju tjeskobu i razdražljivost te jasmina koji pomaže podići raspoloženje. A možete zaokružiti svoj wellness tretman vrućim biljnim čajem za nadoknadu izgubljene tekućine.
[event] => stdClass Object
(
[BeforeDisplay] =>
[AfterDisplay] =>
[AfterDisplayTitle] =>
[BeforeDisplayContent] =>
[AfterDisplayContent] =>
[OCMBeforeDisplay] =>
[OCMAfterDisplay] =>
[OCMAfterDisplayTitle] =>
[OCMBeforeDisplayContent] =>
[OCMAfterDisplayContent] =>
/Shutterstock
Side view of an attractive young woman receiving back mask cream at spa center
[OCMUserDisplay] =>
[OCMCommentsCounter] =>
[OCMCommentsBlock] =>
)
[jcfields] => Array
(
)
[image] =>
[imageWidth] => 600
[comments] => Array
(
)
[absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/jedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta-1361128
[emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=5ec71ea5d7825e3296fc723578ef3896d4b6c81e
[twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Jedna+od+tri+osobe+je+metereopat%21+Te%C5%A1ko+di%C5%A1emo%2C+udara+u+kosti%2C+evo+%C5%A1to+u%C4%8Diniti+da+se+spasite%2C+bolje+je+od+tableta&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fjedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta-1361128
[socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fjedna-od-tri-osobe-je-metereopat-tesko-disemo-udara-u-kosti-evo-sto-uciniti-da-se-spasite-bolje-je-od-tableta-1361128
)
Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => PATE BROJNI
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[34] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[35] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
12. svibanj 2024 06:14
