Pijenje vode na prazan želudac poboljšava metabolizam te potiče protok krvi u koži.
Ublažit ćete time i žgaravicu, kao i probleme s probavom jer vodom se pročišćavaju i kiseline iz želuca.
Također, tako se organizam riješava nakupljenih toksina, a samim time i viška kilograma i nagomilanih masnoća. Pijenjem vode na prazan želudac spriječit ćete i moguće prejedanje.
Jednako tako, ta navika omogućit će vam da budete poletniji i energičniji jer dan započinjete zdravom navikom.
Dakle, ukoliko to niste radili do sada, možda je krajnje vrijeme da počnete.