PREMIUM

Zdravlje za ljepše snove San vam nikako dolazi na oči premda ste mrtvi umorni? Splitski učitelj joge otkrio nam je kako najbolje opustiti um i tijelo kako bismo lakše zaspali, isprobajte, lako je Piše Tea Sumić MiletićNakon dugog dana sve što želimo je dobro se naspavati, no što kad nam napetost, stres i brige ne daju zaspati? Za savjet smo se obratili poznatom splitskom učitelju joge mr. sc. Damiru Božinoviću iz joga studija Studio One, a on nam je vrlo ljubazno otkrio kako se što bolje opustiti prije spavanja kako bismo lakše utonuli u san. Kako nam joga može pomoći da se opustimo prije spavanja? - Vrlo čest uzrok poremećaja spavanja je ...